打診療法は、タイの伝統的な手技のひとつで、体の表面を一定のリズムで軽くたたくことで、血流や筋肉のこわばりを改善し、全身の調子を整える療法です。
古くからタイでは、体の巡りを整え、疲労回復や体調改善を目的として行われてきました。
現代では、デスクワークや運動不足、ストレスなどによる体の不調を感じる人が増えており、
この「打診療法」は、リラクゼーションと体のメンテナンスの両面で注目されています。
🔹主な効果
① 筋肉や腱の緊張をほぐす
- こわばりや張りを緩め、体の動きをスムーズにする
- 長時間の立ち仕事・デスクワーク・運動後の疲労に適している
② 血流とリンパの流れを促す
- 全身の巡りがよくなり、冷えやむくみの改善につながる
- 手足のしびれ、だるさの軽減にも役立つ
③ 痛みや慢性的なこりを和らげる
- 肩・首・背中・腰などのこりや痛みをやわらげる
- 緊張をほぐすことで、神経の圧迫による不快感を軽減する
④ 内臓の働きをサポートする
- 腹部の張りや胃もたれなどの改善に役立つ
- 胃腸や自律神経のバランスを整えやすくする
⑤ 心身のリラックス効果
- 施術後は体が軽く感じられ、深いリラックス感が得られる
- 睡眠の質を高め、ストレス緩和にもつながる
⑥ 体調を整えるサポート
- 消化器系・排泄系・生殖器系の働きを助ける
- 全身のバランスを整えることで、疲れにくい体づくりに役立つ
⑦ 年齢を問わず受けられる
- 高齢の方や、体の動きが制限されている方にも適している
- 関節のこわばりをやわらげ、安眠をサポートする
🔹まとめ
打診療法は、体を「たたく」刺激によって、筋肉・血流・神経・内臓のバランスを整える伝統的なケア方法です。
シンプルな技法ながら、疲れやすさ・こり・冷えなど、現代人に多い不調の改善に役立ちます。
体を内側から整えたい方、リラックスしながらコンディションを整えたい方におすすめの療法です。
カルサイネイザン+トークセン体験キャンペーンはこちら↓↓↓