📚自律神経についてのお勉強② 自律神経ってなに?

自律神経ってなに?

『内臓の動きや血液の流れを司る神経系』

情報を伝える神経には中枢神経と末梢神経と大きく2つに別れます。

そのひとつの末梢神経は【体性神経】と【自律神経】とに分けられます。

【体性神経 】・熱いや痛い等の感覚を伝える知覚神経
      ・手足などの筋肉を動かす運動神経

【自律神経】・交感神経・副交感神経
✅内臓の動きや血液の流れなど生命を維持する為の機能を司っています。
✅自律神経は自分の意志でコントロールはできません。

自分の意志に関係なく体の機能を維持するために24時間フル稼働しています。

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何だか自律神経ってとても大切な気がしませんか?
自分の意志でコントロールできない自律神経の働きには心の状態が大きく関わっています。
不安や心配、焦る気持ちや悲しみ、さみしさや怒りなどストレスによっても大きく自律神経のバランスが乱れます。

カルサイネイザンは自律神経を整える施術法でもあります。

デリケートなお悩み含め、ご相談ください。

このシリーズの
次回の📚自律神経についてのお勉強③は「心と体はつながっている?」

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